Reglerne er bare anderledes for dig, der er ramt af træthed, smerter og/eller stress...

Baseret på min årlige spørgeskemaundersøgelse som hele 2842 kvinder allerede har besvaret, fandt jeg ud af, at det især er disse tre ting, der står i vejen for, at du kan komme i gang med din træning eller fastholde den længe nok til at kunne skabe varige resultater og et nyt setpoint.

Derfor har jeg lavet 3 nye (gratis) podcasts, hvor du får svar på, hvordan du skal gribe træningen an, hvis du døjer med træthed, smerter og/eller stress.

Som ekstra BONUS får du også tilsendt den nye e-mail serie Quick Start guide til Skyhøj Forbrænding (programmet, som over 80% af mine kunder gennemfører med succes - og som mange, selv de mest øvede elever, vender tilbage til i perioder, hvor livet stiller liiidt flere krav):

• Tjekliste til effektiv træning på kun 1 time om ugen - sådan sikrer du dig, at du gør det rigtigt
• Det eneste kostråd du behøver at følge for at se fremgang
• Fix-it-all neurologiske flows, der virker øjeblikkeligt stress- og smertelindrende og giver dig mere energi

Du kan tilmelde dig de nye podcasts og Quick start guide lige her, inden 24. Oktober - kvit og frit.

Kh Anna