Kære læser
I morgen kl. 10-11 holder jeg gratis del 2 af online foredrag: De 3 misforståelser, som forhindrer dig i at lykkes igen og igen (det mentale - motivation)
Her kommer jeg og min partner og ekspert i (selv)ledelse Louise Berner ind på:
- hvordan du kommer ud af alt/intet rillen (restriktion/overspisning eller overtræning/inaktivitet)
- hvordan frygten for at tage på fører dig ned ad en blind vej og væk fra målet
- hvorfor tilbagefald er et tegn på, at du er på vej i den helt rigtige retning
- at du faktisk altid er motiveret, men leder efter motivation det helt forkerte sted
- hvorfor du aldrig kommer til at se et varigt vægttab, medmindre du forstår denne vigtige pointe
- hvordan du kan genvinde troen på at lykkes til trods for alle tidligere fejlslagne forsøg
- hvorfor de fleste målsætninger fejler - fordi du faktisk ikke kan styre dem. Og hvordan du skal sætte dine mål i stedet for
Vi svarer også på de spørgsmål, der dukker op LIVE.
Tilmeld dig det gratis online foredrag (DEL 2 - det mentale) lige her >>>
Jeg håber vi ses i morgen!
KH Anna.
