Så her får du langt om længe en oversigt over alle de populære LIVE 1200X hold.
Søborg - nord for Kbh (Studio B, Rosenkæret 13, 2860 Søborg)
- HOLD 14: Hver Søndag kl. 9.30 -10.30 (opstart 29. januar - afslutning 26. marts. (Der er ikke hold søndag d. 19. februar på grund af vinterferie)). TILMELD DIG LIGE HER
- HOLD 15: Hver tirsdag kl. 9.00-10.00 (opstart 31. januar - afslutning 28. marts. (Der er ikke hold tirsdag d. 14. februar på grund af vinterferie)). TILMELD DIG LIGE HER
- HOLD 16: Hver tirsdag kl. 19.00-20.00 (opstart 31. januar - afslutning 28. marts. (Der er ikke hold tirsdag d. 14. februar på grund af vinterferie)).
- TILMELD DIG LIGE HER
Århus (DGI-Huset Aarhus, Værkmestergade 17):
- HOLD 17: Hver tirsdag kl. 19.00-20.00 (opstart 31. januar - afslutning 28. marts. (Der er ikke hold tirsdag d. 14. februar på grund af vinterferie)).
- TILMELD DIG LIGE HER
Hvad er 1200X?
Personlig træning på et intimt hold.
Dybt forankret i den mest opdaterede viden om hjerne & krop.
Din hjerne, dit nervesystem, dine led, muskler, syns- og balancesans, hormon- og immunsystem hænger sammen.
Lær at træne med respekt for hele systemet og accelerer din form, din motivation og din velvære.
(Nej, vi står ikke og tæller ikke dine gentagelser. Vi har hænderne på dig, så din krop finder ud af, lige præcis hvilke muskler der skal aktiveres i hvilket tempo - og husker dét!).
Træningsmetoden er udviklet af mig, guidet af mine dygtige træningsspecialister.
Træningsspecialisterne er - udover relevant undervisningsbaggrund - uddannede i Z-Health, har været igennem et 1-årigt internship forløb hos mig og er i løbende internt videreuddannelses forløb hos mig, så længe de underviser i mit regi.
På 1200x holdet får du:
- 8 træningsgange over 8 uger
- Max. 12 deltagere
- 2-3 undervisere
- Inkl. abonnement til online træningsskolen Annas Baldebiks - med et hemmeligt lukket hjørne i forummet, kun til dig og dine medkursister, hvor du imellem træningssessionerne kan få sparring af dine undervisere)
- Pris: 5.000 kr.
LÆS MERE OM 1200X TRÆNINGSMETODEN OG HOLDET - OG SIKR DIN PLADS HER >>>
Opstart fra 29. Januar 2017
