Det her er IKKE reklame for Uimodståelig.
Ok måske lidt.
Ej, seriøst.
"Pearls of wisdom" fra mig & 4 deltagere på Uimodståelig 2016.
Disse råd gælder, uanset om du vil have mig & mit team med på sidelinjen meget*, lidt** - eller slet ikke***. (Se dine muligheder under videoen).
* - Meget hjælp
I
Uimodståelig 1-års forløbet arbejder vi hele vejen rundt om og med dig - kost, træning, livsstil, smerte- og stresslindring, motivation, - med én fast coach der følger dig (
1:1 kommunikation) + et tværfagligt team bag, der hele tiden har overblikket over
hele din situation.
Pris: 19.950 kr. for 12 mdr.
** - Lidt hjælp
I
Annas Baldebiks online træningsskolen får du grundig videoinstruktion, træningsprogrammer, svar på dine spørgsmål og hjælp til justering af din træningsteknik/øvelsesvalg/program (af den coach, der har vagten den givne dag; i et lukket
fælles forum). Det handler KUN om din træning - og går ud på, at du bliver i stand til at træne mine programmer mere korrekt og med større effekt.
Pris: 597 kr. for 3 mdr.
*** - Du gør det selv
Bestseller-bogen
Skyhøj Forbrænding har ændret over 15.000 kvinders liv. Her får du en grundig indføring i alle mine principper.
Få fat i bogen
her og hent peps hos de mere erfarne Skyhøj-brugere i en gratis Facebook gruppe
her.
Pris: 249 kr. i alt (eller mindre, hvis du finder et godt tilbud på bogen på nettet eller i din lokale Billka).
Uanset, hvilken vej er den rigtige for dig lige nu og her, så brug lige de 4 minutter på denne video -
- det er afgørende for din motivation til at blive ved længe nok til at se resultater af mine træningsprincipper - og ikke zappe videre efter de første 14-21 dage, fordi du er:
- overvældet af info
- i tvivl om effekt
- mangler af se resultater
KH Anna.